Panikångest?
Efter min isoleringsgånger så kunde jag inte gå i affärer på ett par dagar, ville inte att folk skulle se mig. Är från en ganska liten stad där typ alla känner alla så det var ju ganska stor chans att man stötte på någon man kände. Har alltid haft hög prestationsångest att direkt jag går utanför dörren så måste håret ligga rätt, jag måste se bra ut, alltid se glad ut osv. Det blandat med dåligt självförtroende och smyg-social fobi är ingen bra kombination. Hög prestationsångest är itne kul annars heller. Har alltid vart bra i skolan, men direkt någon är bättre så känner jag så stor avundsjuka att jag inte vet vart jag ska ta vägen..
På ett sätt så ser jag det här som en lite lösning. Helt plötsligt har jag fått en anledning till att söka hjälp. Jag har nåt att säga när folk frågar vad som är fel. Ätstörningar känns mer skämmigt, något jag inte vill komma fram med riktigt än förrän jag är redo. Detta ger mig dock en anledning att faktiskt börja prata med folk och få dem att engagera sig och till slut kan min "mörka" hemlighet komma fram. Det kanske låter dumt, men som the good girl så är det enklare och mer förväntat att jag ska få ångestattacker än ätstörningar.. Jag ringer hellre till en psykolog för ångestattacker än för ätstörningar...
Jag vill skicka ut ett STORT tack till Kakan... Vad gjorde jag utan dig. Dina ord och din hjälp hjälper mer än du någonsin kan förstå. Jag är så ovan att ha en vän som både ger och tar och den känslan är helt underbar!!!! Din kamp är också helt otroligt. Även fast du ibland ballar ur så är du alltid back on track snart igen. Snart är det två siffrigt som gäller för din del och det finns nog ingen som är så glad för din skull som jag är. Du inspirerar något så enormt. Så tack för att du finns!!!
Tack själv! Inse att du med din blogg också är en hjälp för andra. Just känslan att man inte är ensam är så värdefull - för alla! Jag tror du är något smart på spåret, och jag tänker när jag läser att jag egentligen gjorde precis likadant. Jag har gått i terapi hos en psykoterapeut ett tag, och det som var mitt officiella skäl för att söka hjälp var bara en liten del av det jag verkligen behövde hjälp med. Men då var jag inte redo att prata om allt, utan lyfte bara fram en sida av mig och på den vägen fick jag en start. Med tiden fick jag förtroende för min terapeut, och insåg själv hur komplicerat livet är och hur mycket allt hänger ihop, och att jag behöver vända på fler stenar för att komma vidare... jag är inte helt framme än, men en bra bit på väg och i dag mår jag mycket bättre och framför allt kan jag hantera mina ups´and downs på ett mycket bättre sätt.