Onsdag....snart iaf
Imorron är det onsdag. Det gick betydligt snabbare än vad jag trodde i början av veckan. Trodde det skulle bli en godisfri vecka, men så blev icke fallet. Har fått i mig en 24 g chokladkaka, men känner ingen som helst ångest för det. Det var ett helt medvetet val och det blev ingen överätning samt att jag faktiskt delade den på tre tillfällen. Har även fått i mig en lussebulle eftersom det är en av de sakerna jag gillar mest med julen, tyvärr var den en riktig besvikelse och smakade knappt nån saffran alls. Ska bli otroligt intressant att se vad vågen visar imorron, jag är nöjd bara det inte är plus sen förra veckan men samtidigt räknar jag nog med ett litet minus.
Imorron får vi nya kostprogrammet som de vill att vi ska följa. Jag får se om jag dömmer ut det direkt eller ger det en chans. Om jag dömmer ut det så fortsätter jag en vecka till på det sättet som jag ätit föregående vecka och går sen över LCHF. Jag tycker att det är ett noga övervägt och moget beslut. Det är det som känns rätt för mig, jag har hela bokhyllan full i böcker om just detta och har läst på en hel del. Det är ingenting jag faller för genom medias påverkan eller för att jag är jättedesperat att gå ner i vikt, utan för att det är så jag tror är det rätta sättet. Jag vet att jag kommer framstå som väldigt provocerande för mina närmsta som kommer sucka "Ännu en diet", men för mig är det inte en diet, det är en långsiktig satsning för min kropp. Som vi alla vet, men inte alltid kan inse så är människan rovdjur, inte växtätare, punkt slut. Vill även passa på att påpeka att jag har inget emot vegeterianer eller liknande, alla väljer vi vår egen väg.
Imorron får vi nya kostprogrammet som de vill att vi ska följa. Jag får se om jag dömmer ut det direkt eller ger det en chans. Om jag dömmer ut det så fortsätter jag en vecka till på det sättet som jag ätit föregående vecka och går sen över LCHF. Jag tycker att det är ett noga övervägt och moget beslut. Det är det som känns rätt för mig, jag har hela bokhyllan full i böcker om just detta och har läst på en hel del. Det är ingenting jag faller för genom medias påverkan eller för att jag är jättedesperat att gå ner i vikt, utan för att det är så jag tror är det rätta sättet. Jag vet att jag kommer framstå som väldigt provocerande för mina närmsta som kommer sucka "Ännu en diet", men för mig är det inte en diet, det är en långsiktig satsning för min kropp. Som vi alla vet, men inte alltid kan inse så är människan rovdjur, inte växtätare, punkt slut. Vill även passa på att påpeka att jag har inget emot vegeterianer eller liknande, alla väljer vi vår egen väg.
Kommentarer
Trackback