misssbrightside

Jag har tagit mitt beslut. Jag ska gå helt på magkänsla när det gäller det här med mat, kost, dieter, you name it. Jag tänker lyssna på min kropp, det fysiska vill säga,  skulle jag lyssna på det psykiska så kommer det gå åt helvete. Jag har ändå en stor laddning med Cambridge pulver och snart får jag en burk Herbalife-pulver (fortfarande oklart vad för slags pulver, det är helt omöjligt att få fram information). Tänker äta puvler när jag känner för det, exempelvis frukost de dagar jag inte har något särskilt planerat.  Jag tänker äta lagad mat, och så mycket som möjligt utan kolhydrater bara för att jag vet av erfarenhet att det är det jag mår bäst av, men jag tänker inte heller leka kolhydrat- Hitler och läsa näringsförteckningar utan köpa det som känns bra för mig.

Som sagt så gör jag det inte för att gå ner i vikt utan för att ändra min livsstil och kroppsuppfattning. Min kropp är så mycket mer än vikt och storlek. Jag har även personlighet, humör, hy, hår, naglar, muskler osv. det är ju inte bara att  jag  blir stor och kraftig av all skitmat utan jag blir även att må dåligt i allmänhet, min kropp ruttnar bort. Det finns fler sätt att vara snygg på än smal och spinkig. Jag är stolt över min kurvor och över hur jag ser ut, jag vill bara inte att resten av min delar ska ta stryk! Jag lvoar att det är ingen som umgås/tycker om mig för hur jag ser ut utan flr hur jag är som person. Därför är det viktigare att vara på bra humör och utsråla välmående, det skiner mer än lite överflödigt fläsk!