These wounds won't seem to heal
Det gick ända tills förrgår. Utan att jag visste ordet av så hade jag åkt iväg till affärn och bunkrat upp med allt ni ens kan tänka er, sedan proppade jag i mig så mycket som bara gick, sen in på toan och upp med det. Den proceduren gick jag igenom ett par gånger tills min pojkvän ringde och sa att han skulle komma över.Han vet fortfarande ingenting, jag kan inte säga det. Det var lite för hans skull också som jag lovade mig själv att inte spy mera, bara för att inte dra in honom i det och för att ändra hans syn på mig, den största anledningen varför jag itne berättar det för nån..
Så nu är jag tillbaka på ruta ett igen. Jag som trodde att jag kunde styra över det.. Gissa vilket trevligt humör jag är på
I love myself
Fick en utmaning av Kakan. Jag har faktiskt aldrig blivit utmanad förut så jag tänker ta chansen nu :) En ganska svår utmaning kan man tycka men definitivt inte omöjlig. Jag ska lista tre saker på min kropp som jag gillar.
1. Mina bröst. Trots övervikt så är de faktiskt väldigt fina och i BH så kan jag få dem rikitgt fina och på så sätt kan jag dra uppmärksamhet från de partierna jag gillar under. De är anledningen att jag inte har tappat all självkänsla när det gäller kroppen
2. Klyshigt nog; mina ögon. Är det något som alla tar, särskilt alla överviktiga?! Men mina ögon gillar jag för att de är väldigt stora och ljusblå och uttrycksfulla. Långa och tjocka ögonfransar som också drar bort viss uppmärksamhet
3. Tredje är svår. Det får bli något lite annorlunda, nämligen mina kroppsdelar som alltid är propotionsmässiga till varandra. Magen och rumpan är alltid lika stora, stor som smal. Detta gär att allt fokus inte ligger på något speciell kroppsdel utan de jämnar faktiskt ut en hel del. Och åter igen brösten, de är såpass stora att de också väger upp kroppen, de är längre ut än magen och ni vet väl att om man har en bra bh som lyfter brösten så ser man smalare ut, gärna med ett bälte i midjan som markerar det smalaste, lurar ögat lite.
Jag tänker inte utmana någon annan för jag läser faktiskt ingen annans blogg än Kakans i nuläget. Men känn er välkomna att ta efter om ni vill :)
Inga dieter
Jag har tagit mitt beslut. Jag ska gå helt på magkänsla när det gäller det här med mat, kost, dieter, you name it. Jag tänker lyssna på min kropp, det fysiska vill säga, skulle jag lyssna på det psykiska så kommer det gå åt helvete. Jag har ändå en stor laddning med Cambridge pulver och snart får jag en burk Herbalife-pulver (fortfarande oklart vad för slags pulver, det är helt omöjligt att få fram information). Tänker äta puvler när jag känner för det, exempelvis frukost de dagar jag inte har något särskilt planerat. Jag tänker äta lagad mat, och så mycket som möjligt utan kolhydrater bara för att jag vet av erfarenhet att det är det jag mår bäst av, men jag tänker inte heller leka kolhydrat- Hitler och läsa näringsförteckningar utan köpa det som känns bra för mig.
Som sagt så gör jag det inte för att gå ner i vikt utan för att ändra min livsstil och kroppsuppfattning. Min kropp är så mycket mer än vikt och storlek. Jag har även personlighet, humör, hy, hår, naglar, muskler osv. det är ju inte bara att jag blir stor och kraftig av all skitmat utan jag blir även att må dåligt i allmänhet, min kropp ruttnar bort. Det finns fler sätt att vara snygg på än smal och spinkig. Jag är stolt över min kurvor och över hur jag ser ut, jag vill bara inte att resten av min delar ska ta stryk! Jag lvoar att det är ingen som umgås/tycker om mig för hur jag ser ut utan flr hur jag är som person. Därför är det viktigare att vara på bra humör och utsråla välmående, det skiner mer än lite överflödigt fläsk!
Herbalife?!
I helgen så var jag hos min familj för att fira min födelsedag då kom en tjej fram och började prata något om wellness coach, viktnedgång osv. Jag uppfattade inte riktigt vad hon menade, är inte riktigt van med folk kommer fram rent spontant och börjar prata om min övervikt och särskilt inte när vi precis ska sätta oss och äta tårta. Det visade sig senare att hon jobbade för företaget Herbalife. Har hört lite snabbt om det i olika sammanhang men visste inte så mycket om det. Snabbt blev jag utrustad med en shaker (thank you lord, hade tappat bort min gamla) och en prova-på påse med proteinpulver. Åt upp den idag för att smaka. Det var annorlunda än Cambridge för att man skulle blanda med mjölk vilket gjorde att jag kände mig mer mätt, kanske inbillning, vad vet jag?
Hon sa att hon skulle höra av sig under veckan för att höra lite hur vi skulle planera det hela osv. Det gick fort. Har researchat lite om det och det är i princip omöjligt att hitta något om det, priser, respons (förutom bra respons från de som säljer det) osv. Tycker att det känns lite suspekt.. Det är säkert jättebra, men varför har inte folk skrivit så mycket om det?
Jag har ju planerat att äta en vecka Cambridge som en slags detox, för att börja om från början med matvanor för att sen trappa upp till LCHF. Som sagt så gör jag det inte för att gå ner i vikt utan för att jag ska må bra psykiskt och fysiskt. På så sätt så spelar det ju inte mig någon roll vad för pulver jag käkar eller inte och vilket märke det är. Men jag är lite rädd att de ska pracka på mig en massa saker som jag inte vill ha.
Är det nån som har läst något om detta eller känner någon med egna erfarenheter, kanske rent utav har egna?!
