Tisdag
Känner mig just nu som en stoooor boll som är i rullning, det går jättejättejättesakta men det rör sig iaf. Planerna för idag är att äta frukost nu och sen dra till gymmet en sväng. Det är så bra på mitt gym eftersom de har tv-apparater uppställda så då kan man kolla på tv under tiden man nyttjar konditionsmaskinerna. Så idag får det bli en timmes promenad till sjunde himlen. Skönt.
Måste ta reda på vilket datum som KBT-kursen går av stapeln. Det officiella informationsmötet var igår och då skulle de ha bestämt vilken dag det skulle vara och så. Jag fick gå på ett privat möte för två veckor sen för jag hade sångkurs igår :)
Måste ta reda på vilket datum som KBT-kursen går av stapeln. Det officiella informationsmötet var igår och då skulle de ha bestämt vilken dag det skulle vara och så. Jag fick gå på ett privat möte för två veckor sen för jag hade sångkurs igår :)
Misslyckad?
Jag kan nästan inte tro att jag försöker igen. Men här är jag. Den här hösten är förändringarnas höst och denna gången har jag tagit in hjälp utifrån, jag har nämligen anmält mig till en KBT-kurs. Mitt mål är inte längre att gå ner i vikt alls. Jag måste först och främst börja tycka om mig själv och så tar vi det andra som det kommer. Jag har kommit fram till att även om jag går ner 60 kilo så kommer jag förmoldigen se alla fel och endera gå upp tillbaka eller utveckla anorexi.
Problemet är att mitten av oktober är ca månad till. Och om jag fortsätter i samma tempo som nu kommer jag äta ihjäl mig. Så nu tar vi baby-steps. Ingen idé att skriva för mycket redan nu utan vi försöker köra kortare inlägg som förklarar framsteg och motgångar. Det är ju så kul att kunna titta tillbaka ibland :)
Problemet är att mitten av oktober är ca månad till. Och om jag fortsätter i samma tempo som nu kommer jag äta ihjäl mig. Så nu tar vi baby-steps. Ingen idé att skriva för mycket redan nu utan vi försöker köra kortare inlägg som förklarar framsteg och motgångar. Det är ju så kul att kunna titta tillbaka ibland :)
